• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

AkuBiomed

Malaysian Lifestyle Blogger. Suka DIY, reviu, social media influencer dan fotografi

  • Kategori
    • diy
    • hotel
    • pelancongan
    • percutian
    • resepi
    • review
    • blog
  • Profil Saya
  • Simpan Emas
    • Emas pelindung kekayaan
    • Panduan daftar Gold Accumulation Program (GAP)
    • Panduan Menambah GAP
  • Hubungi saya
You are here: Home / blog / Seminar Jom Kurus bersama Kevin Zahri

Seminar Jom Kurus bersama Kevin Zahri

26th June 2012 by akubiomed 91 Comments

Jom Kurus dengan mendengar tips kurus dari Kevin Zahri.

Seminar Jom Kurus bersama Kevin Zahri yang bakal dianjurkan pada 8 Julai 2012 (10pagi – 1ptg) di Prince Court Medical Centre, Kuala Lumpur boleh dapat tip-tip untuk menguruskan badan dari mulut beliau sendiri.

Saya sudah lama mengidamkan bentuk badan yang mengiurkan seperti zaman anak dara. Tanyalah kepada sesiapa mahu membawa lebihan beban yang tidak diperlukan ibarat keldai membawa beban. Saya telah mencuba beberapa diet untuk kurus dengan mengurangkan jumlah kuantiti makanan harian tetapi tidak berkesan.

Gambar saya di pantai Puteri pada tahun lepas

Saya membeli buku cara-cara menguruskan badan tetapi lain pula jadinya apabila perut saya terasa lapar, kepala berasa amat pening dan sakit pinggang. Saya pernah bertanya kepada diri adakah aku perlu melalui semua ini semata-mata untuk kurus. Akhirnya tidak berjaya.

Suami telah memperkenalkan buku ebook “Panduan kurang  5kg dalam 5 minggu” yang di tulis didalam ebook Kevin Zahri. Suami saya turut membantu saya memberikan kata-kata perangsang dan semangat agar saya mendapatkan berat badan yang ideal. Rupanya banyak tabiat makan saya mempengaruhi kenaikan berat badan saya selain pengambilan piramid pemakanan yang tidak betul saya berubah kepada pengurusan cara diet Kevin Zahri. Ilmu itu penting kalau tidak kita melakukan diet membuta tuli akhirnya bakal mengudang masalah kesihatan yang lain. Kesannya saya berjaya mengurangkan berat badan sebanyak 8kg didalam masa 10 minggu selepas melaksanakan diet ini pada bulan April yang lalu.

Gambar selepas mengawal diet ebook Kevin Zahri

Berpeluang bertemu Kevin Zahri secara pertemuan 4 mata memberi peluang saya untuk mendapat perkongsian tip-tip secara langsung dari beliau dan disamping itu dapat berjumpa wanita-wanita seangkatan dengan saya yang mahukan berat idaman. Saya telah meletakkan target untuk kurus sebelum berlangsungnya perkahwinan adik saya pada tahu hadapan dan dapat saya melaram sakan. 🙂

Klik link dibawah untuk dapatkan panduan kurus ebook Kevin Zahri

Ebook Panduan kurang 5kg dalam 5 minggu oleh Kevin Zahri

Projek Seminar Jom Kurus Percuma Untuk Blogger blogger secara percuma dengan kerjasana dari KevinZahri , Puanbeedotcom dan Prince Court Medical Centre.

Sila tekan butang kongsi:

  • Seminar Jom Kurus Kevin Zahri dengan yuran RM50
  • Lisa Surihani naik berat badan, apa kes AkuBiomed dan Broframestone?
  • Tidak perlu jadi ahli Nujum Pak Belalang guna Digital Infrared Termometer untuk ambil suhu badan anak

Filed Under: blog Tagged With: cara diet kevin zahri, kevin zahri workout

Reader Interactions

Comments

  1. Datin Tyka says

    31st January 2013 at 10:09 pm

    tak tau pula ada program ni.. ala rugi nye

    Reply
  2. Mekar says

    3rd July 2012 at 6:44 pm

    Sya pun skrg tgh diet. Insyallah kalu kita sematkan dlm diri utk kurus, maka kita akan jaga pengambilan makanan kita. kena disiplin.
    pst: sya tiap2 bulan beli majalah RAPI. Byk info sihat di situ.

    Reply
  3. KiD says

    30th June 2012 at 6:28 am

    mesti ramai yang nak kuruskan badan..

    Reply
  4. tehr says

    29th June 2012 at 9:25 pm

    memang elok untuk kuruskan badan
    aku ni, mujur juga tak gemuk dan tak kurus

    Reply
    • KiD says

      30th June 2012 at 6:29 am

      ramai yang pasti berminat nih.. jom kurus!

      Reply
  5. suri says

    29th June 2012 at 5:35 pm

    sy nak kurus klu ada magis bukan ke bags heee

    Reply
    • KiD says

      30th June 2012 at 6:35 am

      saya nak kurus magis jugak.. hehheee

      Reply
    • araman says

      30th June 2012 at 8:08 am

      salam I n family punyai pengalaman peribadi turunkan berat badan n lebih sihat.mcm x caya plak call I 0197717465.100 peratus berkesan n magis,x perlu berlapar ,

      Reply
  6. keretahitam says

    29th June 2012 at 1:29 pm

    Nak diet ni pelbagai cabaran kena hadapi, musuh utamanya makanan yang kita makan. Harap tips dari kevin zahari nanti boleh membantu.
    -tips elakkan makan nasi lemak waktu pagi padahal itulah favourite sarapan pagi..aduh!

    Reply
    • KiD says

      30th June 2012 at 6:35 am

      roti canai teh tarik.. nak jugak… heheeheh

      Reply
  7. jaerul says

    29th June 2012 at 5:56 am

    bestnyer dapat join,.. hehe

    Reply
    • suri says

      29th June 2012 at 5:36 pm

      dpt pergi jangan di siakan peluang yg ada..

      Reply
      • KiD says

        30th June 2012 at 6:36 am

        kak suri taknak pergi..? 🙂

        Reply
  8. Kak Long Mawar Merah says

    28th June 2012 at 6:19 pm

    Menarik pengalaman tu. 8kg dalam 10 minggu memang pencapaian yang sangat berkesan. Pasti bila dah jumpa sendiri Kevin dalam Seminar Jom Kurus, akan berjaya mencapai target yang disasarkan.

    Reply
  9. Ummi Hanie says

    28th June 2012 at 4:33 pm

    comel je wife

    suami sy xkesah sy gemuk atau kurus.. hehe

    yg penting dpt ilmu sihat n langsing tu dari yg pakar, kan 😉

    Reply
    • KiD says

      30th June 2012 at 6:38 am

      ilmu sihat dari pakar.. itulah yang kita cari.. 🙂

      Reply
  10. syira says

    27th June 2012 at 4:54 pm

    salam

    jauhnya..kalau dkt dah pergi..mmg ngah diet juga.sedihnya 😉

    Reply
    • KiD says

      30th June 2012 at 6:39 am

      wow.. macam mana diet tu?

      Reply
  11. azman says

    27th June 2012 at 3:18 pm

    Hmm menarik juga tu,tapi saya sedang berdiet dgn cara saya sendiri… 3kg dalam masa 2 bulan he3..

    Reply
  12. yas says

    27th June 2012 at 12:46 pm

    Kat opis aku skg tgh buat proton biggest loser selama 3 bulan…hehehe

    Reply
  13. Zarul Umbrella says

    27th June 2012 at 11:53 am

    saya nak join tapi malangnya pada 8hb tu saya kena ke Guangzhou..kerja daa

    Reply
    • KiD says

      30th June 2012 at 6:42 am

      waaaaahhh… bestnya gi sana!

      Reply
  14. hafidz says

    27th June 2012 at 10:17 am

    tahniah kerana telah berjaya mengurangkan berat badan ngee 😀

    Reply
    • suri says

      29th June 2012 at 5:36 pm

      pas ni nak puasa blh juga cuba diet eeeee

      Reply
  15. Kamal Mustafa says

    27th June 2012 at 9:08 am

    Buleh cubo nie, naklak KM sekarang pun dalam proses menurunkan borek badan.

    Reply
    • KiD says

      30th June 2012 at 6:48 am

      samo lah kito.. tapi jemputan makan makin banyak.. hehehee

      Reply
  16. Denaihati says

    27th June 2012 at 8:41 am

    askm. kalau nak turun berat sampai macam anak dara, lebih mencabar kot. penurunan berat macam ni, sampai 8kg memang cukup baik dan tahniah, yg penting side effect pening kepala dan sakit2 belakang hilang.

    Reply
    • KiD says

      30th June 2012 at 6:50 am

      Dh, jom laaa kurus2 skali.. heheee

      Reply
  17. ProfHariz says

    27th June 2012 at 2:39 am

    <— Makin melebar, Boleh usha jugak ni

    Reply
    • suri says

      29th June 2012 at 5:37 pm

      bahaya lebar ke depan heee ada amsa lagi ni nak kurus heeee

      Reply
  18. cik tom says

    27th June 2012 at 2:10 am

    wah cayalah entry ni..ciktom pun tgh pkir2 jgk..rs nak pergi je cuma bmbg ada hal plk 8/7/12 tue…ish syg ni..

    Reply
  19. Kulanzsalleh says

    27th June 2012 at 12:49 am

    Testimoni daripada mereka yang berjaya mengamalkan diet mengikut tips kevin zahri.. memang bagus untuk beri semangat kepada rakan lain juga..
    tapi paling penting.. sokongan daripada suami tu yang sangat diperlukan 🙂

    Reply
  20. akhiyy says

    26th June 2012 at 11:50 pm

    wahh..caya la akak..

    Reply
  21. rahman says

    26th June 2012 at 11:35 pm

    kuat semangat akak nih 🙂

    Reply
    • akubiomed says

      26th June 2012 at 11:47 pm

      Beberapa usaha untuk menguruskan badan gagal tetapi alhamdulillah dengan tip yang diberikan didalam ebook Kevin Zahri membuahkan hasilnya. Sekarang ini penurun agak perlahan selepas menurun secara drastik sebelum ini.

      Reply
      • cik tom says

        27th June 2012 at 2:16 am

        tp mmg hebat dah tu berjaya turunkan 8kg dlm masa 10minggu..bukan senang..

        Reply
  22. eiela says

    26th June 2012 at 10:44 pm

    baguslah akak nih, memang berdisiplin.

    Reply
    • akubiomed says

      26th June 2012 at 11:57 pm

      Berat badan naik mendadak selepas melahirkan anak dan pada masa sama peha selalu melecet kerana selalu bergesel. Sekarang ini masalah tersebut tidak ada lagi cuma pakian banyak yang sudah longgar. 🙂

      Reply
      • cik tom says

        27th June 2012 at 2:19 am

        pakaian longgar blh beli baru..hehe…
        tp mmg xselesa bl badan agak gemuk ni…
        byk perkara terbatas n cepat letih..

        Reply
        • suri says

          29th June 2012 at 5:37 pm

          jom senam sik tom sy jarang senam kecuali hujung minggu hgeeee

          Reply
  23. Jebeng Otai™ says

    26th June 2012 at 9:34 pm

    kurus untuk cantik dan juga sihat.. 🙂

    Reply
    • akubiomed says

      27th June 2012 at 12:00 am

      Biarlah dapat kedua-duanya. 🙂

      Reply
  24. pipoq says

    26th June 2012 at 9:30 pm

    apakah mungkin boleh diadakan secara road tour seluruh Malaysia ?

    memang salah satu punca kenaikan berat badan rakyat Malaysia ni selain dari gaya hidup yang kurang aktif, pemakanan pun penyumbang terbesar jugak..

    Reply
    • akubiomed says

      27th June 2012 at 12:02 am

      Ada benar apa yang ditulis oleh bro. Ketika bujang aktif bersukan tetapi selepas kahwin aktiviti tersebut kurang atau tidak buat langsung. Masuk banyak dan keluar sedikit. 🙂

      Reply
  25. puanbee says

    26th June 2012 at 8:12 pm

    Salam kak , terima kasih .. nanti kita jumpa disana ye ..

    kevin mesti suka dengar terstimoni ni nanti …

    p/s : tk boleh tekan button send fb lah ..

    Reply
    • akubiomed says

      27th June 2012 at 12:03 am

      Saya sudah cuba klik send FB tidak ada masalah.

      Reply
      • cik tom says

        27th June 2012 at 2:20 am

        untung2 dpt masukkan artikel ni dlm fb kevin..mmg lg mantap!

        Reply
  26. papa mifz says

    26th June 2012 at 6:59 pm

    kursus nih mmg agak sesuai den..sampai skrg nak diet tapi tak diet2 pun…huhu

    Reply
    • akubiomed says

      27th June 2012 at 12:03 am

      Perlu pasangan semangat yang kuat untuk mendapatkan berat badan yang ideal. 🙂

      Reply
  27. azydy says

    26th June 2012 at 6:12 pm

    saya memang dah krus.. tak boleh le nak join.. nanti tom krus tak boleh nak cari makan pulak sebab dah telebih krus.. hehhe

    Reply
    • akubiomed says

      27th June 2012 at 12:04 am

      Eloklah kalau dapat mengekalkan berat badan sehinggalah berumahtangga.

      Reply
  28. onlajer says

    26th June 2012 at 5:55 pm

    buat le kat jay bee boleh juga aku join sekali hehe

    Reply
    • akubiomed says

      27th June 2012 at 12:05 am

      Kena tanya pihak pengajur. Mungkin Kevin Zahri boleh pertimbangkan cadangan yang diberikan. 🙂

      Reply
  29. Hafizul says

    26th June 2012 at 5:12 pm

    Wahhh bagusnya kursus ni..sy tak berpeluang lagi nk sertai..hehe

    Reply
  30. baguznet says

    26th June 2012 at 4:50 pm

    Kalau saya yang attend, lepas apply apa yg diajar dalam seminar, tinggal tulang jer agaknya :))

    Reply
    • akubiomed says

      27th June 2012 at 12:23 am

      Oh memang sudah kurus awesome. 🙂

      Reply
      • suri says

        29th June 2012 at 5:38 pm

        bro mmg kurus pandai sungguh jaga badan ya

        Reply
  31. nuriz says

    26th June 2012 at 3:44 pm

    nak kurus perlukan disiplin dan cara yang betul , elakkan makan ubat2 yang tak pasti selamat atau tak

    Reply
    • akubiomed says

      27th June 2012 at 12:28 am

      Mula-mula hendak kurus dahulu hampir terpengaruh hendak ambil ubat kurus. Nasib baiklah tidak diteruskan niat tersebut.

      Reply
    • suri says

      29th June 2012 at 5:38 pm

      ada kata mkn nasi sekli dlm seminggu cayalah

      Reply
  32. Izzuddin Fauzi says

    26th June 2012 at 2:14 pm

    Fuyyoh.. Nak suruh bakal bini join la mende macm nie 🙂

    Reply
    • akubiomed says

      27th June 2012 at 12:29 am

      Perkara ini sensitif untuk cewek apabila disuruh oleh pria kuruskan badan. 🙂

      Reply
      • cik tom says

        27th June 2012 at 2:22 am

        betul tue mmg perkara sensitif… eh bro AB pergi sekali dgn wife jgk ye seminar ni?

        Reply
  33. wahida says

    26th June 2012 at 12:52 pm

    turun 8 kilo dlm masa 10 minggu? hebatnya…

    Reply
    • akubiomed says

      27th June 2012 at 12:29 am

      Mula-mula diet turun mendadak dan sekarang ini agak perlahan penurunannya untuk sampai berat badan yang ideal.

      Reply
  34. Manan Qayyim says

    26th June 2012 at 12:10 pm

    hebat tu…. dah turun 8 kg…. semuga impian utk kurus tercapai…..

    Reply
    • akubiomed says

      27th June 2012 at 12:37 am

      Target mencapai berat badan ideal sebelum melangsungkan majlis perkahwinan tahun hadapan.

      Reply
    • suri says

      29th June 2012 at 5:39 pm

      sy pula nak ikut pas ni hee

      Reply
  35. suri says

    26th June 2012 at 12:06 pm

    wah terbaik blh kurmag dlm masa cepat

    Reply
  36. Dulu Lain Sekarang Lain says

    26th June 2012 at 11:11 am

    Mungkin one day boleh juga ikuti kursus ini 😀 Skrg ni ada sikit2 buncit di bhgn strategik ehhh.

    Reply
    • suri says

      26th June 2012 at 12:07 pm

      ha..llki mmg ada depan susuh nak cover wiwiwiw…

      Reply
    • akubiomed says

      27th June 2012 at 12:37 am

      Bro beli sahaja ebook daripada Kevin Zahri ini.

      Reply
  37. Kak Jie says

    26th June 2012 at 10:37 am

    sepatutnya ikut dgn puan bee, mia tapi tarikh pula tak sesuai…ada urusan lagi

    Reply
    • akubiomed says

      26th June 2012 at 11:45 pm

      Status saya pun tidak tahu lagi sama akan dapat jemputan atau tidak nanti?

      Reply
      • puanbee says

        28th June 2012 at 11:36 pm

        dah dapat ..sy tk jemput sekali lagi , semua yg beri link dapat pergi

        Reply
        • akubiomed says

          29th June 2012 at 12:27 am

          Oh terima kasih. Nanti jumpa di sana. 🙂

          Reply
          • puanbee says

            29th June 2012 at 12:36 am

            okeyh .. jumpa di sana ..

            Reply
  38. Rizal says

    26th June 2012 at 9:48 am

    kadang2 nak kurus ni perlukan mentor juga… 🙂

    Reply
    • akubiomed says

      26th June 2012 at 11:42 pm

      Setuju dengan pendapat bro. Biarlah mentor pun ada kredibiliti.

      Reply
  39. hafizmd says

    26th June 2012 at 6:42 am

    terbaik! bukti total.

    nmpknye, nk jugaklah beli buku ni nnti, insyaAllah…hihi

    Reply
    • akubiomed says

      26th June 2012 at 7:17 am

      Nampaknya dieat cara Kevin Zahri berkesan kerana beliau memahami cara tabiat pemakanan orang Malaysia. Jadi beliau dapat memberikan tip sesuai dengan cara kehidupan orang tempatan.

      Reply
    • suri says

      26th June 2012 at 12:08 pm

      wahdah ada org book ar heeee

      Reply
  40. titan says

    26th June 2012 at 2:25 am

    hoho..ini memang testimonial hidup nih..

    Reply
    • akubiomed says

      26th June 2012 at 7:18 am

      Ia adalah testimonial yang tulen dikongsikan.

      Reply
  41. cikgu naman says

    26th June 2012 at 2:10 am

    8 Julai tu birthday saya..hehe

    bagus juga dengar dari yang pakar ni, waktu?

    Reply
  42. Norasikin says

    26th June 2012 at 12:39 am

    dah memang kerja saya makan je setiap hari. Makanan yang saya alah pun terpaksa makan

    Reply
    • akubiomed says

      26th June 2012 at 7:20 am

      Keperluan kerja perlu merasa makanan yang dihasilkan jadi ia tidak dapat dielakan.

      Reply
    • suri says

      26th June 2012 at 12:08 pm

      kerja masak..ajar org masak tak blh lari mana2 heeee

      Reply
      • adamfaiz says

        26th June 2012 at 11:35 pm

        sib baik AF tak jadi tukang masak!!! 🙂

        Reply

Leave a Reply Cancel reply

Primary Sidebar

LANGGAN NOTIFIKASI ARTIKEL BLOG ▲KUBIOMED

Isi alamat email:

ARTIKEL POPULAR

  • Baiki paip sinki tersumbat tahap kronik
  • Panduan guna mesin rumput sandang pertama kali
  • Pasang tinted cermin rumah secara DIY
  • Bila orang rumah dapat Dapur Gas Infra Merah baharu
  • Bil Air Syabas Hanya Terima Pembayaran Dari JomPay

▲KUBIOMED YOUTUBE CHANNEL

Copyright © 2021 · News Pro on Genesis Framework · WordPress · Log in